CODORNICES DESHUESADAS Y JUSTO ASADAS CON MIEL Y AJONJOLÍ

CODORNICES DESHUESADAS Y JUSTO ASADAS CON MIEL Y AJONJOLÍ

INGREDIENTES
( 4 personas )

  • 8 Codornices
  • 4 cucharadas de miel
  • 1 puerro
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 1 rama de apio
  • hierbas al gusto
  • 1 copa de cognac
  • Aceite de oliva virgen extra

Deshuesar las codornices. Con las carcasas, hacer un fondo y para ello, dorar los huesos junto con las verduras. Flambear con el cognac. Mojar con 1 litro de agua, reducir 2/3 y reservar.
En sartén antiadherente poner un poco de aceite. Cuando esté bien caliente poner primero los muslos y, al cabo de 5 minutos, las pechugas por la parte de la piel. Dar color, darle la vuelta y meter al horno caliente 2 minutos. Sacar y guardar al calor entre dos platos.
Tirar el aceite sobrante, calentar la miel, la salsa de soja y añadir 16 cucharadas del fondo de codorniz. Reducir.
Colocar 4 pechugas con sus muslos en cada plato. Salsear y espolvorear con ajonjolí.

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